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油断大敵!!!

今日は朝から、昨日の夕方の空が予言していたかのようないい天気。

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お昼には、ベランダに簀子を並べ、佐助と一緒に出てみた。

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しかし、のどかな午後を楽しんでいたら、“あれれ?歩きが……。立ち上がりが……”となった。温湿度計を見ると、案の定気温が下がっていた。慌ててエアコンとコタツのスイッチを入れて、じっとしていることにした。

急激に気温が変化すると、股関節や膝、足首の動きが悪くなり、ふらついたり転んだりすることがある。僕も含めて、脳卒中経験者にとって、春先は意外と油断ならない季節。水ぬるむ季節いなっても、気は緩めないようにしましょうね。…油断大敵です!

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コメント

うちも昨日、午後を過ぎて急にお疲れモードだったので、
ちょっと「?」と思っていました。
そうか、急に寒くなったからかも。

本当に油断できませんね。

お互いに気をつけて行きましょうねclover

投稿: クローバー | 2013年2月12日 (火) 07時06分

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